Journal de MariePch1, 25 sept. 19

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Je crois que quand je mange mal/trop ça se ressent 2-3 jours après sur mon poids... et idem quand je mange bien 🤷‍♀️

54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:

1500 kcal

Gras: 56,28g | Prot: 75,35g | Glu: 180,03g. Petit Déjeuner: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes , Danone Actimel 0%. Déjeuner: Kiwi, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Saint Alby Émincés de Poulet , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pâtes (Cuites). Dîner: Carrefour Emmental Râpé, Beurre (Salé), Saint Alby Émincés de Poulet, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Tomates, Auchan Mozzarella. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

j'ai constaté la même chose de mon côté...

25 sept. 19 par le membre: Claire.lune

Comme quoi se peser tous les jours ne sert à rien ! 🤷‍♀️ (mais je continu de le faire quand même)

25 sept. 19 par le membre: MariePch1

Oui la tentation est grande!😂

25 sept. 19 par le membre: Claire.lune

Je le fais aussi tous les jours et ce matin j’ai eu peur . Mais je me console en me disant que la vrai pesée c’est lundi .

25 sept. 19 par le membre: domi91000

Bon les vrais resultats lundi alors Domi 😘 J attend d avoir une moyenne sur plusieurs jours avant de me dire dans ma tête que je fais tel ou tel poids ! Hum alors tout est normal merci Diwat ! 😁

25 sept. 19 par le membre: MariePch1


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