Journal de anacatarinq, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
44 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
758 kcal Gras: 18,89g | Prot: 42,04g | Glu: 107,70g.   Petit Déjeuner: Lamo curado Lomo espagnol, Brut de Coques Grand Mélange, 鸡蛋, Casino Biscottes Blé Complet, 草莓, 苹果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Dîner: 生菜, 草莓, 海蜇(盐干), 三文鱼, 黄瓜/青瓜(带皮), 芹菜, 芦笋, 红萝卜, 土豆(水煮,加盐), 红洋葱. Snacks/Autre: Casino Toasts brioches au ble complet, 蓝莓, 葡萄. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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