Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2013
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 16,48g | Prot: 92,49g | Glu: 112,16g.
Petit Déjeuner: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Tournedos, Tournedos, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Yaourt & Fruits 0%. Dîner: Ferme et Fondant Chocolat, Pâtes à la Napolitaine. Snacks/Autre: Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Cola Zéro, Pains au Lait, Tomates Cerises, Entremets Chocolat Noir, Pause-Café Café Vert, Pause-Café Café Vert. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Assis - 5 heures et 55 minutes, Debout - 8 heures et 53 minutes, Repos - 36 minutes, Dormir - 7 heures et 26 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gerrican
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