Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 63,90g | Prot: 68,52g | Glu: 181,91g.
Petit Déjeuner: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Déjeuner: グラタン. Dîner: ご飯, 唐揚げ, トマト, 生ハム, キユーピー 深煎りごまドレッシング, ベビーリーフ. plus...
|
|
1168 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YMSMA
|