Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2687 kcal
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Gras: 109,55g | Prot: 83,61g | Glu: 367,93g.
Petit Déjeuner: 스키피 땅콩버터 크리미, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Wasa Flax Seed, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 삶은 계란, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 바나나, 사과. Déjeuner: 바나나, 사과, 깻잎장아찌, 명란젓, 조미김, 메추리알, 김치, 돼지고기장조림, 현미밥. Dîner: 바나나, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 식빵, 방울 토마토, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, Wasa Flax Seed, 혼합 견과류, 사과, 바나나, 아보카도, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 연어 사시미. Snacks/Autre: 크라운 못말리는 신짱, 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛. plus...
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1849 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Conduire - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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