Journal de florentin20, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
2597 kcal Gras: 66,64g | Prot: 137,69g | Glu: 353,19g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Lidl Escalopes de Dinde, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Salade Verte, Tomates, Grain de Frais Trio de Riz. Dîner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carottes, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Golden Sun Couscous, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Tomates. Snacks/Autre: Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Alesto Amandes de Californie, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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