Journal de madimelimae, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 30,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1172 kcal Gras: 53,71g | Prot: 36,91g | Glu: 174,54g.   Petit Déjeuner: Biscuits Sablés, Biscuits Sablés, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche , Lipton Thé Citron. Déjeuner: Auchan Gruyère, Lidl Compote Pomme, Monique Ranou Jambon Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Dîner: Carrefour Mini Macaron, Paul Macaron, Pic Express Nems au Porc, Riz Cantonais. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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