Journal de Mirkizz, 29 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2019
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:
1764 kcal Gras: 58,73g | Prot: 87,41g | Glu: 208,63g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande Intense, Picard Framboises, Apple, Egg, Les Croisés Mini Beurre. Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, Soy Sauce, Picard Cèpes Émincés , Whiting, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Picard Riz Basmati. Dîner: Low Calorie Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Zapetti Sauce Tomate Cuisinée, Dry Macaroni, Egg, Les Croisés Mini Beurre, Tomatoes, Leerdammer Leerdammer Léger. Snacks/Autre: Picard Glace au Yaourt, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Pain de Mie Nature, Babybel Mini Babybel. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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