Journal de framboise6263, 30 sept. 19

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Eh oui ! Ça m'arrive de reprendre aussi (mais je ne le note pas forcément). Trop d'excès hier le midi et le soir pour les restes. Et il y a encore 2 parts de gâteaux à finir aujourd'hui !

97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg. Reste à parcourir: 7,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:

1865 kcal

Gras: 73,53g | Prot: 64,78g | Glu: 232,08g. Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Café, Thomas Brioche Cake Brioché Tranché aux Fruits Pur Beurre. Déjeuner: Fleury Michon Paella Poulet, Chorizo, Riz (Cook In Jar). Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Société Roquefort, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Charal Bœuf Bourguignon. plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Ben faut se faire plaisir 🤪

30 sept. 19 par le membre: cacao4-75

Encore de l'ironie Cacao !

30 sept. 19 par le membre: framboise6263

Pas du tout framboise c’est un gâteau à quoi ?

30 sept. 19 par le membre: cacao4-75

J’adore la tarte normande 🤪

30 sept. 19 par le membre: cacao4-75

Gâteau au chocolat et fromage blanc, fait au MO, recette trouvée sur supertoinette.

30 sept. 19 par le membre: framboise6263

Tu m’apprends quelque chose je savais pas qu’on pouvait faire un gâteau au micro onde bon à savoir merci 😊

30 sept. 19 par le membre: cacao4-75

généralement avec les grands repas au bout d un jour ou deux tout est reperdu...

30 sept. 19 par le membre: Izalyon

donc ça va aller bea👍🏻👍🏻😊

30 sept. 19 par le membre: Izalyon

🤪

01 oct. 19 par le membre: cacao4-75


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