Journal de xPanpanx, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
1687 kcal Gras: 70,51g | Prot: 53,20g | Glu: 204,94g.   Petit Déjeuner: Mulino Bianco Pan Di Stelle. Déjeuner: Elle & Vire Crème 4%, Herta Lardons Fumés, Picard Petits Pois Doux , Barilla Spaghetti. Dîner: Tomates Cerises, Huile d'Olive, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Florette Mâche, Picard Purée de Pommes de Terre au Poulet et aux Carottes. Snacks/Autre: Nestlé Golden Grahams, Tyrrells Sea Salt & Black Pepper, Nutella Nutella, Wasa Fibres, Suzi Wan Lait de Coco Light , Wu Chung Dessert au Haricot Azuki. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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