Journal de hyppolitenmieux, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
1418 kcal Gras: 64,60g | Prot: 42,77g | Glu: 171,32g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Eau, Café, Brioche. Déjeuner: Carrefour Yaourt Vanille Brebis, Auchan Huile de Noix, Poivre Noir, Saint Jean Polenta A Poeler Nature, Sel, Haricots Verts. Dîner: Pomme, Far Breton, Jardin Bio Gingembre Tonique , Maille Moutarde de Dijon, Monoprix Gourmet Mozzarella Di Bufala Campana, Huile d'Olive, Tomates, Auchan Huile de Noix, Oignons, Poivre Noir, Vinaigre, Jus de Citron, Sel, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Autre: Tisane, Café, Haribo Fraises Tagada. plus...
2086 kcal Exercice: Regarder TV - 8 heures, Vaisselle - 8 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Assis - 9 heures, Yoga - 1 heure, Apple Health - 5 heures et 18 minutes, Douche - 14 minutes, Debout - 10 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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