Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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641 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 20,96g | Glu: 37,42g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Kroger Hard Salami, Pita Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Valued Naturals Natural Cashews, Babybel Mini Original Cheese, Coffee with Milk. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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