Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 87,63g | Prot: 82,90g | Glu: 153,08g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кефир 1%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Гауда, Балтком Творог 9%, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Гречка Отварная, Морковь, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры. Dîner: Русская Нива Маффин с Шоколадом и Апельсином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Autre: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Распак Сухое Молоко 26%, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Извините,на сколько калорий питаетесь?
01 oct. 19 par le membre: Kristina_000
|
Даже писать не хочу....мало(((((1400...подымала до 1850...потом был моральный срыв/перерыв, набрала и вот пока снова на дефиците ((5
01 oct. 19 par le membre: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alina.zaitsieva.90
|