Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2019
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 38,73g | Prot: 74,48g | Glu: 219,92g.
Petit Déjeuner: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Déjeuner: 餅, つぶあん. Dîner: キユーピー 深煎りごまドレッシング, トマト, ベビーリーフ, 生ハム, ご飯, 焼き豚. Snacks/Autre: オリーブオイル, レモンジュース, マグロ水漬け（缶詰）, ホットコーヒー(ミルク30ml入り). plus...
|
|
1126 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 5 minutes, Repos - 17 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YMSMA
|