Journal de AnomiSeigo, 02 sept. 19

Дефицит, дубль #2
приход 1750-1800, расход 1800-2000
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2019:
1763 kcal Gras: 58,57g | Prot: 123,46g | Glu: 200,30g.   Petit Déjeuner: Берёзка Сыр Полесский, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Творог 5%, Сметанин Молоко 1,5%, Bravolli Кускус, Инжир, Банан, Легкий Выбор Фундук, Maxler Omega 3 Gold. Déjeuner: Амур Рыба Амур, Гречка запареная, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные Отборные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Dîner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), ПП Хачапури. plus...
2503 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AnomiSeigo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.