Journal de Cmoiraf, 04 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2013
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2013:
443 kcal Gras: 17,44g | Prot: 30,19g | Glu: 48,01g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: La Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Bananes, Champignons, Surimi, Salade Mixte. Dîner: Yaourt Nature Brassé 0%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Champignons, Oeuf. plus...
1501 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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