Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2019
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1426 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 55,14g | Glu: 165,74g.
Petit Déjeuner: Президент Сметана 30%, Брест Литовск Кефир 3,6%, Ашан Творог 7,8%, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Гречка Отварная, Приготовленная Тыква, Верес Фасоль с Овощами, Макароны Отварные. Dîner: Сотка Салат Зелёный, Пан Запекан Лосось на Пару. Snacks/Autre: Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Еврозлак Сахар Песок, Сады Придонья Сок Яблочный, Alpro Soya Йогурт. plus...
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1754 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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