Journal de Deehablo, 04 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2013
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2013:
717 kcal Gras: 29,13g | Prot: 37,60g | Glu: 76,93g.   Petit Déjeuner: Green Peppers , Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Egg White . Déjeuner: Soup Crackers, Lobster Bisque. plus...
2851 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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