Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2019
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2128 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 130,83g | Glu: 257,98g.
Petit Déjeuner: Raspberries , Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Kroger Tiny Pretzel Twists, Frigo Light String Cheese, Great Value Fat Free Half & Half, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Dîner: Kroger White Corn Tortilla Chips, Cilantro, Fage Total 0% Greek Yogurt, Private Selection Ranchera Salsa, Wholesome Goodness Honey Mustard Dressing , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Green Peppers , Snow or Sugar Snap Peas , Carrots , Onions , Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), White Rice, Kroger Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Cantaloupe Melons , Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds. plus...
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1524 kcal
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Exercice:
Squats - 41 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de LeiLei84
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