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Singingsnail
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04 oct. 19
Journal de Singingsnail, 04 oct. 19
Profil de Singingsnail
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That is awful for a week! I am also out to dinner tomorrow which won't help. It has been a long week, I have had nowhere near enough sleep. I was at work for over 13 hours yesterday and had to eat sandwiches rather than have a decent meal, (no time when I got home). Couldn't sleep last night legs were too painful, too much standing. The joys of teaching 😴
86,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,6 kg
.
Reste à parcourir:
10,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2019:
289 kcal
Gras: 4,27g | Prot: 15,85g | Glu: 49,29g.
Petit Déjeuner:
Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Grapefruit (Pink and Red), Quaker Oat So Simple Protein.
plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Keep being strong! You will easly recap it i am sure.. 💪👍
04 oct. 19 par le membre:
Mo0oha
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Historique de poids de Singingsnail
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