Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2019
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 59,97g | Prot: 151,40g | Glu: 195,34g.
Petit Déjeuner: Red Delicious Apples, Natureland PEANUT BUTTER, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Egg White, Egg Yolk, Fitness خبز. Déjeuner: Natureland Vegetable Broth UNSALTED, العلالي معجون طماطم, أرض الطبيعة سمن بلدي, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Veal Sirloin (Lean Only) . Dîner: حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Almonds, Nature Valley Crunchy (Apple Crisp), بوني حليب بوني مبخر قليل الدسم, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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