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Better after a low cal day. Started at 268, which puzzled and troubled me. Tonight, down to 265.5, but still too high.
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120,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,0 kg.
Reste à parcourir: 27,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 75,65g | Glu: 141,46g.
Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Déjeuner: Bistro Mediterranean Salad. Dîner: Havarti, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bistro Salad Caesar Light, Light & Fit Greek Yogurt. Snacks/Autre: Dos XX, Oranges, Apples. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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