Journal de hobodon (호주부), 05 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1828 kcal Gras: 104,45g | Prot: 59,03g | Glu: 191,04g.   Petit Déjeuner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 포도, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 혼합 견과류, 사과. Déjeuner: 스키피 땅콩버터 크리미, 계란후라이, 포도, 사과, 혼합 견과류, Wasa Flax Seed. Dîner: 찹쌀도너츠, 포도, 사과, 채선당 쇠고기샤브샤브. Snacks/Autre: 크라운 못말리는 신짱. plus...
1644 kcal Exercice: Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hobodon (호주부)


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