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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1153 kcal
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Gras: 29,33g | Prot: 72,21g | Glu: 163,09g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Déjeuner: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Banaan, Jumbo Frambozen & Blauwe Bessen Vriesvers. Dîner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Snacks/Autre: Blauwe Bes met Griesmeel Eigen Gemaakt Blauwe Bes met Griesmeel, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
05 oct. 19 par le membre: chrisp72
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Yip weer zo’n beetje op het gewicht van 26 jaar terug.....
05 oct. 19 par le membre: dani.p2
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05 oct. 19 par le membre: Rommeltjes
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Historique de poids de dani.p2
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