Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 35,42g | Prot: 126,00g | Glu: 151,64g.
Petit Déjeuner: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Coffee, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Mt. Olive Pepperoncini, Cucumber (with Peel), Sunset Grape Tomatoes, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Pretzel Sticks, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Blackberries. Dîner: Publix Green Bell Pepper, Kroger Sliced Mushrooms, Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters. plus...
|
|
2807 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Debout - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|