Journal de Crispatcha, 07 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2315 kcal Gras: 87,60g | Prot: 83,03g | Glu: 299,66g.   Petit Déjeuner: Pâtisserie Danoise, Café au Lait, Pâte à Tartiner , Migros Silserkranz, Lactel Lait de Brebis, Café. Déjeuner: Pâte à Tartiner, Migros Silserkranz, Haricots Rouges (en Conserve), Banane, Italiamo Grana Padano, Ratatouille Maison, Bio Nature Sauce Napolitaine, Penne. Dîner: Lactel Lait de Brebis, Café, Pain de Maïs (Recette Maison), Oeuf Dur, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Denner Salade Du Jardinier, Tomates. Snacks/Autre: Pralines, Migros Ramequins au Fromage. plus...
5891 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine





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