Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2598 kcal
|
Gras: 69,32g | Prot: 143,55g | Glu: 351,30g.
Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Tomates, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Noix, Poulet, Freshona Haricots Verts Surgelé, Poivrons Rouges Doux. Dîner: Tomates, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Banane, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Steak Haché , Golden Sun Couscous, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Choux Romanesco. Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Pomme. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de florentin20
|