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Cette semaine on rajoute une nouvelle étape, on rajoute un petit dejeuner! ce matin c'était donc un yaourt, 30g de muesli et 1 kiwi. Allez maintenant on verra bien comment le corp réagit
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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840 kcal
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Gras: 26,77g | Prot: 45,96g | Glu: 101,36g.
Petit Déjeuner: Sucre, Kiwi, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Nature 0%, Kitkat Kitkat Ball. Déjeuner: Paysange L'ortolan Léger , Heudebert Biscottes Fibres +, Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Cake aux olives light. Dîner: Paysange L'ortolan Léger , Jambon de Dinde, Royco Soupe Velouté Légumes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Coucou, le petit déjeuner est super important pour le corps!
07 oct. 19 par le membre: lolo3925
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Je n'en prenait pas jusqu'a present, j'en avait pas l'envie et je me levais tard
07 oct. 19 par le membre: cookie0305
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coucou moi je fait ptitdéjeuner de prince
déjeuner de roi
dîner de pauvre est perdu presque 8kilos depuis mai
07 oct. 19 par le membre: laurarebelle3
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Je ne cherche plus à perdre du poid, juste réintroduire un bon niveau calorique pour me stabiliser et avoir un corps sain 😁
07 oct. 19 par le membre: cookie0305
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Je te souhaite de réussir dans ton nouvel objectif, Cookie. 😊
07 oct. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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07 oct. 19 par le membre: cookie0305
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Historique de poids de cookie0305
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