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Ugh..basically had a cheat day yesterday! Back to healthy today!
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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827 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 64,60g | Glu: 91,52g.
Petit Déjeuner: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Coffee, Oatmeal, America's Choice Natural Walnuts. Déjeuner: Watermelon , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Dîner: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Bertolli Olive Oil, Pompeian Pomegranate Infused Red Wine Vinegar, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Watermelon , Cucumber, Carrots, Peanut Butter, Celery . plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 7 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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