Journal de NelmoAst, 08 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1115 kcal Gras: 68,18g | Prot: 72,16g | Glu: 51,93g.   Petit Déjeuner: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Déjeuner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Ого Отруби Ржаные, Куриный Суп. Dîner: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Good Food Орех Макадамия, Курица с Ананасами, Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Курица с Ананасами. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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