Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2019
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2021 kcal
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Gras: 57,55g | Prot: 138,38g | Glu: 219,56g.
Petit Déjeuner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Egg Yolk, Egg White, Date, Biona ORIGINAL COCONUT BLISS, اورلاندا شوفان ابيض سريع الطهي. Déjeuner: الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Butternut Winter Squash , Skinless Chicken Breast, أرض الطبيعة سمن بلدي, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Fitness خبز, Potato (with or Without Peel), Zucchini, Red Onions, Green String Beans, Red Delicious Apples. Dîner: النخلة حلاوة طحينية فاخرة سادة, Fitness خبز, الصافي دانون أكتيفيا سادة (قليل الدسم). Snacks/Autre: Oats, Sugar, Raisins and Coconut Granola Bar, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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