Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 59,18g | Prot: 33,73g | Glu: 185,21g.
Petit Déjeuner: Брынза, Колбаса Докторская, Растительное Масло, Лаваш, Просто Мёд , Мёд, Чай. Déjeuner: Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Банан. Dîner: J7 Сок Томатный, Салат Овощной со Сметаной, Ржаной Хлеб, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Тушеные Овощи, Куриный Рулет, Белый Хлеб, Каждый День Кекс Столичный , Чай. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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