Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2019
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 62,54g | Prot: 82,30g | Glu: 72,06g.
Petit Déjeuner: Pommes Pink Lady, Leerdammer Original, Herta Le Bon Poulet Rôti. Déjeuner: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Viande de Dinde, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Carottes à la Crème. Dîner: St Môret St Môret, Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Beurre (Salé), Herta Allumettes Fumées, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de GacSand
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