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Back down a few after a dead-on day with my new calorie limit. Nice blood sugar reading of 92 last night.
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1587 kcal
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Gras: 60,53g | Prot: 100,97g | Glu: 167,05g.
Petit Déjeuner: Fat Free Milk, Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. Déjeuner: Chef Salad. Dîner: Cauliflower, Carrots, Broccoli, Pork Chop. Snacks/Autre: Light & Fit Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Cinnamon, Banana. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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