Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2019
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 63,18g | Glu: 152,71g.
Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain, Yoplait Perle de Lait Caramel, Monique Ranou Pâté de Campagne, Chou-Fleur, Brocoli, Haricots Verts, Carrefour Quiche Légumes du Soleil . Dîner: Rôti de Porc, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Blanc, Brocoli, Brossard Brownie Cookie. plus...
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1830 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mathiilde_
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