Journal de Ilkaeva68, 10 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2540 kcal Gras: 117,49g | Prot: 65,16g | Glu: 310,21g.   Petit Déjeuner: Виктория Песочная Полоска Абрикосовая, Карусель Печенье Песочное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Варенька Малиновое Варенье , Царка Творог со Сливками 5%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Лакомо Сливки 10%, Чай, Фрутоняня Пюре Индейка, Рис Вареный. Dîner: Бразильские Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриное Филе Вареное, Чай, Мясновъ Ряженка Термостатная, Чай. Snacks/Autre: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудесный Край Крекер Сладкий , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Лакомо Сливки 10%, Кофе. plus...
1291 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Приглашение в группу ПП единомышленников, обучение в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы, только командная мотивация, блюда худеющих. Пишите 89132302511 
10 oct. 19 par le membre: Elenka4041
Elenka4051. ПП -зло! Моему организму всё вкусно и полезно. А раз так , то всё, что я ем это ПП. И зачем мне идти обучаться как есть? Меня ещё в садике научили : манная каша на молоке полезная, и булочка с маслом и сыром полезная, а конфета карамелька так себе. Я как из садишной группы вышла, больше никуда не вступаю. 
10 oct. 19 par le membre: Ilkaeva68
Elenka4041 И , кстати , зачем мне блюда худеющих? Я за здоровое мышечное тело и здоровое питание, без всяких сахзамов и обезжиренных продуктов. Я за еду , а не заменители еды. 
10 oct. 19 par le membre: Ilkaeva68

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.