Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2002 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 125,75g | Glu: 199,28g.
Petit Déjeuner: جرينز مسحوق الفانيلا, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER, Nutiva Coconut Sugar, Egg White, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, Egg Yolk, Fitness خبز, Date, Biona ORIGINAL COCONUT BLISS, اورلاندا شوفان ابيض سريع الطهي. Déjeuner: Carrots , Green String Beans, Zucchini, Potato (with or Without Peel), Veal Sirloin (Lean Only) , Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي. Dîner: Almonds, Fitness خبز, النخلة حلاوة طحينية فاخرة سادة, الصافي دانون أكتيفيا سادة (قليل الدسم). Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Oats and Honey, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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