Journal de DFFilafova, 10 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 69,84g | Prot: 115,27g | Glu: 186,13g.   Petit Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Корица, Медовая Долина Мед, Сырники с Бананом. Déjeuner: Княгинино Ряженка 3,5%, Печень Кролика, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Ржаные, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Кролик Тушеный. Snacks/Autre: Княгинино Ряженка 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. plus...
1916 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DFFilafova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.