Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 80,18g | Glu: 156,98g.
Petit Déjeuner: Amlou, Lait, Pain aux Céréales, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Raisins Secs, Chou, Roulèe de courgette au thon. Dîner: Datte, Maggi Soupe Boeuf Carottes aux Vermicelles, Nestlé Chocolat Noir. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 15 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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