Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2003 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 142,94g | Glu: 203,09g.
Petit Déjeuner: Egg Yolk, Egg White, النخلة حلاوة طحينية فاخرة سادة, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, Nutiva Coconut Sugar, المثالي خبز تنور. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Butternut Winter Squash, أرض الطبيعة سمن بلدي, Red Onions, Potato (with or Without Peel), Zucchini, Green String Beans, Red Delicious Apples. Dîner: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المثالي خبز تنور, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: بوني حليب بوني مبخر قليل الدسم, Nature Valley Biscuit with Almond Butter, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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