Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 74,17g | Glu: 176,87g.
Petit Déjeuner: Amandes, Pomme, Carrefour Yaourt à la Grecque. Déjeuner: Carrefour Mozzarella, La Boulangère Pain Burger Bio, Marque Repère Steak Haché 5% , Pomme, Carrefour Carottes Râpées , Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. Dîner: Florette Tzatziki, Delisse Liégeois Chocolat, Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Les Croisés Coulommiers, Marque Repère Jambon Supérieur , Courgette. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Chocolat Lindor. plus...
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1899 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Seven - 7 minutes, Shopping - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de biloute-05
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