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Après 2 jours de "révolte" et de petits plaisirs, je repars bien décidée à quitter la famille des 75.
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 82,11g | Prot: 76,34g | Glu: 232,40g.
Petit Déjeuner: Raisin Noir, Prunes, Bio Village Son d'avoine, Priméal Quinoa Soufflé, Honest Infusion Fruitée Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois. Déjeuner: Vinaigrette, Crème Chantilly, Crème Anglaise, Fondant au Chocolat, Pommes de Terre Frites, Entrecôte. Dîner: Teisseire Sirop de Pêche, Olives Vertes, Pringles Original, Saint Azay Saucisson Sec, Picard Tarte Tatin, Riz Blanc, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 38 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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