Journal de Hanaa1989, 12 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 60,26g | Prot: 87,15g | Glu: 176,76g.   Petit Déjeuner: la Boulangère Fekkas, Nestle Sweetened Condensed Milk, Egg, French Grain Bread, French Amlou Paste. Déjeuner: HEB Seafood Stuffed Salmon, Rice with Vegetables, Seafood Salad, Salmon Sushi, Shrimp Tempura, Teriyaki Chicken. Dîner: Date, Glace banane. Snacks/Autre: la Boulangère Fekkas. plus...
1340 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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