Journal de Alesya_13, 13 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2019
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1936 kcal Gras: 73,73g | Prot: 113,77g | Glu: 213,56g.   Petit Déjeuner: Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Кукурузная Каша, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Déjeuner: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна, Полендвица, АВС Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Dîner: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабушкина Крынка Творог 1%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Яблоко Антоновка, Дыня, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кешью, Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоко, Виноград. plus...
1811 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alesya_13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.