Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2019
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2183 kcal
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Gras: 100,21g | Prot: 85,17g | Glu: 234,11g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, HEB Chocolate Syrup, Rye, Bananas, Bob's Red Mill Wheat Bran, Egg, Nestle Sweetened Condensed Milk. Déjeuner: Huile de Coco, Carottes, Sardines, Carrefour Caviar d'aubergine, Naturalia Pain aux Olives. Dîner: Nestlé Chocolat Noir, Tortilla, Avocat, Poulet. Snacks/Autre: Pan chocolat et PB, Poires. plus...
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1883 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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