Journal de Cristal's, 13 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2489 kcal Gras: 95,76g | Prot: 125,92g | Glu: 291,21g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Beurre, Pain Blanc. Dîner: Tiramisu, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Sol & Mar Beignets de Calamars, Pomme de Terre, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Maki Saumon, Sushi Saumon, Champignons de Paris (Sautés), Crevette, Mamee Oriental Noodles. Snacks/Autre: Gü Cheesecake Intense Fraise Framboise & Biscuit Sablé, Marie Morin Cheesecake Chocolat , Nutriworld Protéine Soja, Trattoria Alfredo Pizza Jambon Champignons. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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