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14 oct. 19
Journal de davidsprincess, 14 oct. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
85,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 octobre 2019:
1227 kcal
Gras: 30,00g | Prot: 108,37g | Glu: 132,71g.
Petit Déjeuner:
ConAgra Foods Egg Beaters, Lender's Plain Bagels, Great Value Cream Cheese Spread, 1% Fat Milk, MuscleTech Phase8, Coffee.
Déjeuner:
Butter, Lay's Oven Baked Original (Package).
Dîner:
1% Fat Milk, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style.
plus...
2980 kcal
Exercice:
Debout - 45 minutes, Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 8,6 kg par Semaine
64 supporteurs
Encourager
Commentaires
Dang! You must have peed all day long! LOL
14 oct. 19 par le membre:
LZenn
Good job! 💚💜💛
14 oct. 19 par le membre:
shirfleur 1
The drop you've been looking for! NICE!
14 oct. 19 par le membre:
UK cats
Wow! Nice, Princess!
14 oct. 19 par le membre:
melissatwa
Nice!
14 oct. 19 par le membre:
LiadGG
VG DP!!!
14 oct. 19 par le membre:
kissangelgirl
Nice!!
14 oct. 19 par le membre:
Steven Lloyd
🎺🎺.🎺
14 oct. 19 par le membre:
Sarah1950
💃🏻👏🙌🏼🥳
14 oct. 19 par le membre:
khrissy85
Great job! 👏👏
14 oct. 19 par le membre:
keilin-4
💥BOOM!!💥 Dang girl, when you drop, you really drop!! 🎉
14 oct. 19 par le membre:
mrsroboto
Whoosh! Bam! Great for you!
14 oct. 19 par le membre:
HCB
Great job, DP!
14 oct. 19 par le membre:
Danana
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