Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 72,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2134 kcal
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Gras: 73,28g | Prot: 168,04g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner: 오아시스 오아시스 미인계 닭가슴살 마늘, 노브랜드 감자칩 오리지널, 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 어묵탕, 쫄면, 호박무침, 이마트 오븐 닭다리 바베큐, 잡곡밥. Dîner: 오뚜기 허니머스타드소스, 밥, 숙주나물, 근대된장국, 생선조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 치킨 너겟. Snacks/Autre: 노브랜드 감자칩 오리지널, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), Fuzzy rock fuzzy rock(퍼지락), 스타벅스 (Starbucks) 카페 모카 크레이프, 캐모마일티, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
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662 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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