Journal de chocodouce, 14 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
85 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 64,71g | Prot: 77,56g | Glu: 183,22g.   Petit Déjeuner: Lune de Miel Miel d'acacia, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Carrefour Amandes en Poudre, Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Ratatouille au four. Dîner: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Framboises, Kiwi, Gratin de chou fleur. Snacks/Autre: Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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