Journal de Draglist, 08 févr. 13

Down another pound towards my goal and this was after an AMAZING lunch at Brasserie Beck in DC yesterday...
119,1 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2013:
1635 kcal Gras: 58,53g | Prot: 90,08g | Glu: 168,48g.   Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Déjeuner: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Dîner: Mashed Potato, Corona, Safeway kitchens salad toppers nuts and cranberries, Light & Fit Greek Yogurt, Chicken Breast, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Salad. Snacks/Autre: Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Apples , Bananas . plus...
2942 kcal Exercice: Repos - 19 heures et 18 minutes, Dormir - 4 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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